Le saviez - vous ?

Les règles pour skier en toute sécurité

En voiture, il y a le Code de la route. Au ski, il y a le Code des pistes ! La Fédération Internationale de Ski (FIS) a édicté une charte avec quelques règles à suivre pour la sécurité de tous. Les voici synthétisées en trois points faciles à retenir avant de partir en vacances au ski.

Savoir faire attention aux autres !

C’est LA règle de base qui assure la sécurité de tous. Regardez toujours autour de vous avant de vous engager et restez toujours à bonne distance des autres. Les skieurs en aval ont toujours la priorité sur vous. En effet, impossible de savoir s’ils vont tourner à droite ou à gauche. Si vous décidez de vous arrêter, ne restez pas au beau milieu de la piste : rangez-vous sur le côté. Et si vous faites une chute, essayez de vous dégager rapidement pour vous rabattre sur le côté. Vous aurez le temps de rechausser vos skis et de vous remettre de vos émotions tranquillement.

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Faire attention aux autres

Savoir s’adapter à son environnement

Poudreuse, plaques de verglas, brouillard… les caprices de la météo peuvent vous jouer des tours. Si vous n’êtes pas à l’aise, prenez votre temps et dans tous les cas, ralentissez ! Cela vous évitera probablement quelques bleus. Il y a des niveaux différents de pistes : vert, bleu, rouge et noire. Ce n’est pas pour rien ! Ne prenez donc pas de piste noire si vous montez sur des skis pour la première fois et, à l’inverse, n’empruntez pas une piste verte à toute allure si vous êtes un skieur chevronné.

Savoir maîtriser son comportement

L’erreur de beaucoup de skieurs est de vouloir aller plus vite que leurs capacités ne leur permettent. Or, il est essentiel pour la sécurité de tous de maîtriser sa propre vitesse afin de pouvoir s’arrêter en cas d’imprévus et d’éviter d’entrer en collision avec un autre skieur. Lorsque vous vous arrêtez sur le côté, restez toujours visible ! A chaque croisement de pistes, méfiez-vous des autres skieurs qui arrivent de tous les côtés à pleine vitesse. Enfin, si vous assistez à une grosse chute ou un accident, il est de votre devoir d’assister la personne et d’appeler les secours si elle en a besoin.

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Savoir maîtriser sa vitesse

Prêt(e) à vous élancer sur les pistes ? N’oubliez surtout pas votre casque : il vous protégera en cas de chute !

Et pour vous préparatifs, pensez à regarder notre check-list.

Photos : © Groupe PVCP et Getty/C.Davidson

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